بهترین باشگاه های یوگا در شیراز

یوگا شیراز

وبسایت کارشد در این صفحه لیستی از بهترین باشگاه های یوگا شیراز را همراه با آدرس، شماره تماس، اینستاگرام، مسیریابی و ... جمع آوری کرده است.

دسترسی سریع:

  1. لیست باشگاه ها
  2. بهترین باشگاه
  3. کلاس یوگا
  4. هزینه
  5. انواع کلاس ها
  6. بهترین استاد یوگا
  7. پرسش و پاسخ

این صفحه، بصورت مرتب بروزرسانی میگردد؛ لطفا مجددا به ما سر بزنید.
بازدید: 32005 | بروزرسانی: بهمن ۱۳۹۹
باشگاه های یوگا شیراز + معرفی بهترین ها

باشگاه یوگا شیراز

    معالی آباد
    اطلاعات بیشتر...
    قدوسی شرقی
    اطلاعات بیشتر...
    فرهنگ شهر
    اطلاعات بیشتر...
    معالی آباد
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار گلستان
    اطلاعات بیشتر...
    سینما سعدی
    اطلاعات بیشتر...
    معالی آباد
    اطلاعات بیشتر...
    فرهنگ شهر
    اطلاعات بیشتر...
    معالی آباد
    اطلاعات بیشتر...
    معالی آباد
    اطلاعات بیشتر...
    معالی آباد
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار امیرکبیر
    اطلاعات بیشتر...
    خیابان ارم
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار میرزای شیرازی
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار مطهری
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار پاسداران
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار امیرکبیر
    اطلاعات بیشتر...
    معالی آباد
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار چمران
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار پاسارگاد
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار مدرس
    اطلاعات بیشتر...
    فرهنگ شهر
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار پاسداران
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار پاسداران
    اطلاعات بیشتر...
    خیابان ارم
    اطلاعات بیشتر...
    قدوسی غربی
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار عدالت
    اطلاعات بیشتر...
    سینما سعدی
    اطلاعات بیشتر...
    فرهنگ شهر
    اطلاعات بیشتر...

    سوالات پرتکرار کاربران در مورد باشگاه یوگا

    1

    آیا یوگا باعث کاهش وزن میشود؟

    یوگا ورزشی نیست که صرفا برای کاهش وزن انتخاب کنید، در واقع یوگا یک ورزش ذهنی و روانی میباشد ولی اگر بصورت مداوم انجام شود کاهش وزن را نیز به همراه خواهد داشت ولی نه به اندازه یک ورزش هوازی یا فیزیکی. به لیست زیر دقت کنید:

    • یک ساعت شناکردن: ۴۰۰ کالری.
    • یک ساعت دویدن: ۶۶۰ کیلوکالری.
    • یک ساعت ایروبیک: 460 کیلوکالری.
    • یک ساعت تنیس خاکی: ۴۷۰ کیلوکالری.
    • یک ساعت یوگا: ۱۷۵ کیلوکالری.
    2

    فواید یوگا چیست؟

    بصورت خلاصه به موارد زیر میتوان اشاره کرد:

    • افزایش اعتماد به نفس.
    • کاهش استرس.
    • لاغرتر و قویتری میشوید.
    • افزایش انعطاف پذیری.
    • افزایش تمرکز.
    • بهبود تنفس.
    • مناسب برای قلب، کاهش فشار خون و ...
    3

    آیا یوگا ورزشی گران و مناسب همه افراد نیست؟

    خیر. بصورت معمول همه فکر میکنند یوگا مخصوص افراد پولدار و مشهور میباشد که سطح درآمد بالایی دارند ولی در واقع اصلا به این شکل نیست. شما میتوانید حتی در منزل نیز حرکات یوگا را انجام دهید بدون نیاز به تجهیزات و لوازم گران قیمتی.

    4

    آیا ورزش یوگا خطرناک میباشد؟

    خیر. ورزش یوگا از ورزش های ضروری برای همه افراد در هر سنی میباشد ولی باید توجه داشت که اگر حرکات آن درست انجام نشود باعث آسیب رسیدن به بدن شما میشود. برای شروع بهتر است با مربی های یوگا و ثبت نام در باشگاه های یوگا طرز درست انجام حرکات را فرا بگیرید.

    5

    یوگا برای چه بیماری هایی مفید است؟

    یوگا میتواند اثرات مفید یا حتی درمان قطعی برخی از بیماری و مشکلات زیر باشد:

    • درمان بیماری های مزمن.
    •  سلامت قلب و عروق.
    • کاهش فشارخون.
    • کاهش استرس و اضطراب.
    • مقابله با سرطان جانبی سرطان.
    • کاهش کمردرد.
    • مقابله با آرتروز.
    • درمان بی خوابی.
    • تقویت سیستم ایمنی بدن.
    نظرات (1)
    کامنت نیلوفر
    نیلوفر 20 خرداد 1399

    ممنون از سایت بسیار خوب شما به خاطر اطلاعات کاملی که در زمینه باشگاه های یوگا فراهم کردید. کسی میتونه در رابطه با بهترین باشگاه یوگا شیراز به من کمک کنه؟؟؟

    پاسخ: سلام نیلوفر عزیز، ممنون از اینکه وقت گذاشتین و نظرتونو ثبت کردین. برای پیدا کردن بهترین باشگاه های یوگا میتونید با بررسی هر باشگاه نظرات و امتیاز کاربران رو مشاهده کنید یا از فیلتر نمایش محبوبترین ها استفاده کنید.

    کاشت مو در شیراز جراحی بینی در شیراز آموزشگاه آرایشگری در شیراز تزریق ژل و بوتاکس در شیراز ترک اعتیاد در شیراز آموزشگاه نقاشی در شیراز آموزشگاه موسیقی در شیراز باشگاه یوگا در شیراز پوشاک و بوتیک کودکان در شیراز آموزشگاه خیاطی در شیراز فرش فروشی در شیراز دبیرستان دخترانه در شیراز آموزشگاه آشپزی در شیراز کارگزاری بورس در شیراز لیفتینگ در شیراز پیکرتراشی و لیپوماتیک در شیراز لیزر موی زائد در شیراز گالری مبلمان در شیراز سیسمونی و نوزاد در شیراز طب سنتی در شیراز جراحی پلاستیک و زیبایی در شیراز خانه سالمندان در شیراز آموزشگاه هنری در شیراز مهد کودک و پیش دبستانی در شیراز فروشگاه لوازم قنادی در شیراز مدرسه فوتبال در شیراز متخصص تغذیه و رژیم درمانی در شیراز ساعت فروشی در شیراز دکوراسیون داخلی در شیراز فروشگاه چرم در شیراز کلینیک دندانپزشکی در شیراز گالری سرویس خواب در شیراز لاغری و تناسب اندام در شیراز اپل استور در شیراز دبیرستان پسرانه در شیراز کاشت و طراحی ناخن در شیراز دندانپزشک کودکان در شیراز آموزشگاه رانندگی در شیراز خشکبار و آجیل در شیراز ماساژ در شیراز لوستر فروشی در شیراز جوانسازی و هایفوتراپی در شیراز عینک فروشی در شیراز کت و شلوار مردانه در شیراز آرایشگاه زنانه در شیراز دبستان پسرانه در شیراز دندانپزشک زیبایی در شیراز باشگاه بدنسازی در شیراز قهوه فروشی در شیراز آموزش بورس در شیراز داروخانه در شیراز باشگاه سوارکاری در شیراز عطر و ادکلن در شیراز طلافروشی و جواهری در شیراز خدمات پرستاری در شیراز گفتار درمانی در شیراز شرکت خدماتی و نظافتی در شیراز ایمپلنت و کاشت دندان در شیراز طب سوزنی در شیراز آموزشگاه کامپیوتر در شیراز بینایی سنجی در شیراز فوق تخصص غدد، رشد و متابولیسم در شیراز متخصص ارتوپدی در شیراز آزمایشگاه در شیراز آموزشگاه کنکور در شیراز دبستان دخترانه در شیراز متخصص پوست و مو در شیراز فوق تخصص گوارش و کبد در شیراز امداد خودرو در شیراز فروشگاه دوربین عکاسی در شیراز متخصص زنان زایمان و نازایی در شیراز متخصص جراحی فک و صورت در شیراز متخصص جراحی عمومی در شیراز مشاوره و روانشناسی در شیراز فیزیوتراپی و توانبخشی در شیراز آموزشگاه حسابداری در شیراز چشم پزشک در شیراز هوشمندسازی ساختمان در شیراز متخصص کودکان در شیراز آسانسور و پله برقی در شیراز جراح و متخصص مغز و اعصاب در شیراز لنز و عینک های طبی در شیراز آتلیه عکاسی و فیلمبرداری در شیراز آموزشگاه زبان در شیراز متخصص قلب و عروق در شیراز کلینیک دامپزشکی در شیراز تشریفات مجالس در شیراز روانشناس کودک در شیراز متخصص کلیه و مجاری ادراری در شیراز فروشگاه آنلاین در شیراز رادیولوژی و سونوگرافی در شیراز کاردرمانی در شیراز آموزشگاه گردشگری و هتلداری در شیراز دوربین مدار بسته در شیراز شرکت سبدگردانی در شیراز تست کرونا در شیراز مزوتراپی در شیراز باشگاه بدنسازی بانوان در شیراز