بهترین باشگاه های یوگا در شیراز

یوگا شیراز

وبسایت کارشد با در نظر گرفتن نیاز شما عزیزان لیستی از بهترین باشگاه های یوگا شیراز را جمع آوری کرده است تا با مراجعه به آنها در پایین صفحه به راحتی به اطلاعات مورد نیاز خود (آدرس، شماره تماس، اینستاگرام، مسیریابی و ...) دسترسی داشته باشید.

دسترسی سریع:

  1. لیست باشگاه ها
  2. بهترین باشگاه
  3. کلاس یوگا
  4. هزینه
  5. انواع کلاس ها
  6. بهترین استاد یوگا
  7. یوگا و افراد معروف (گالری تصاویر)
  8. پرسش و پاسخ

باشگاه های یوگا شیراز + معرفی بهترین ها، روزانه بروزرسانی میگردد. لطفا مجددا به ما سر بزنید.

بازدید: 26223 | بروزرسانی: 30 شهریور 1399

باشگاه های یوگا شیراز + معرفی بهترین ها باشگاه یوگا شیراز

    بلوار مطهری
    اطلاعات بیشتر...
    فرهنگ شهر
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار امیرکبیر
    اطلاعات بیشتر...
    خیابان ارم
    اطلاعات بیشتر...
    قدوسی غربی
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار عدالت
    اطلاعات بیشتر...
    فرهنگ شهر
    اطلاعات بیشتر...
    معالی آباد
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار چمران
    اطلاعات بیشتر...
    قدوسی شرقی
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار پاسداران
    اطلاعات بیشتر...
    معالی آباد
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار امیرکبیر
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار گلستان
    اطلاعات بیشتر...
    معالی آباد
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار پاسداران
    اطلاعات بیشتر...
    فرهنگ شهر
    اطلاعات بیشتر...
    فرهنگ شهر
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار پاسداران
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار پاسارگاد
    اطلاعات بیشتر...
    معالی آباد
    اطلاعات بیشتر...
    معالی آباد
    اطلاعات بیشتر...
    سینما سعدی
    اطلاعات بیشتر...
    خیابان ارم
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار میرزای شیرازی
    اطلاعات بیشتر...
    بلوار مدرس
    اطلاعات بیشتر...
    سینما سعدی
    اطلاعات بیشتر...
    معالی آباد
    اطلاعات بیشتر...
    معالی آباد
    اطلاعات بیشتر...
    سوالات پرتکرار کاربران در مورد باشگاه یوگا

    یوگا ورزشی نیست که صرفا برای کاهش وزن انتخاب کنید، در واقع یوگا یک ورزش ذهنی و روانی میباشد ولی اگر بصورت مداوم انجام شود کاهش وزن را نیز به همراه خواهد داشت ولی نه به اندازه یک ورزش هوازی یا فیزیکی. به لیست زیر دقت کنید:

    • یک ساعت شناکردن: ۴۰۰ کالری.
    • یک ساعت دویدن: ۶۶۰ کیلوکالری.
    • یک ساعت ایروبیک: 460 کیلوکالری.
    • یک ساعت تنیس خاکی: ۴۷۰ کیلوکالری.
    • یک ساعت یوگا: ۱۷۵ کیلوکالری.

    بصورت خلاصه به موارد زیر میتوان اشاره کرد:

    • افزایش اعتماد به نفس.
    • کاهش استرس.
    • لاغرتر و قویتری میشوید.
    • افزایش انعطاف پذیری.
    • افزایش تمرکز.
    • بهبود تنفس.
    • مناسب برای قلب، کاهش فشار خون و ...

    خیر. بصورت معمول همه فکر میکنند یوگا مخصوص افراد پولدار و مشهور میباشد که سطح درآمد بالایی دارند ولی در واقع اصلا به این شکل نیست. شما میتوانید حتی در منزل نیز حرکات یوگا را انجام دهید بدون نیاز به تجهیزات و لوازم گران قیمتی.

    خیر. ورزش یوگا از ورزش های ضروری برای همه افراد در هر سنی میباشد ولی باید توجه داشت که اگر حرکات آن درست انجام نشود باعث آسیب رسیدن به بدن شما میشود. برای شروع بهتر است با مربی های یوگا و ثبت نام در باشگاه های یوگا طرز درست انجام حرکات را فرا بگیرید.

    یوگا میتواند اثرات مفید یا حتی درمان قطعی برخی از بیماری و مشکلات زیر باشد:

    • درمان بیماری های مزمن.
    •  سلامت قلب و عروق.
    • کاهش فشارخون.
    • کاهش استرس و اضطراب.
    • مقابله با سرطان جانبی سرطان.
    • کاهش کمردرد.
    • مقابله با آرتروز.
    • درمان بی خوابی.
    • تقویت سیستم ایمنی بدن.
    نظرات کاربران
    • نیلوفر (20 خرداد 1399)

        ممنون از سایت بسیار خوب شما به خاطر اطلاعات کاملی که در زمینه باشگاه های یوگا فراهم کردید. کسی میتونه در رابطه با بهترین باشگاه یوگا شیراز به من کمک کنه؟؟؟

        سلام نیلوفر عزیز، ممنون از اینکه وقت گذاشتین و نظرتونو ثبت کردین. برای پیدا کردن بهترین باشگاه های یوگا میتونید با بررسی هر باشگاه نظرات و امتیاز کاربران رو مشاهده کنید یا از فیلتر نمایش محبوبترین ها استفاده کنید.

    جراحی بینی در شیراز کاشت مو در شیراز آموزشگاه آرایشگری در شیراز تزریق ژل و بوتاکس در شیراز ترک اعتیاد در شیراز آموزشگاه نقاشی در شیراز کارگزاری بورس در شیراز باشگاه یوگا در شیراز دبیرستان دخترانه در شیراز آموزشگاه آشپزی در شیراز آموزشگاه خیاطی در شیراز آموزشگاه موسیقی در شیراز پوشاک و بوتیک کودکان در شیراز فرش فروشی در شیراز لیزر موی زائد در شیراز هنرهای رزمی در شیراز گالری مبلمان در شیراز سیسمونی و نوزاد در شیراز طب سنتی در شیراز پیکرتراشی و لیپوماتیک در شیراز لیفتینگ در شیراز کله پزی در شیراز کتابخانه در شیراز پارچه فروشی در شیراز کفش فروشی در شیراز مهد کودک و پیش دبستانی در شیراز خانه سالمندان در شیراز خانه بازی کودک در شیراز سفره خانه در شیراز آش فروشی در شیراز لوازم تحریر در شیراز خیاطی در شیراز جراحی پلاستیک و زیبایی در شیراز آموزشگاه هنری در شیراز ساعت فروشی در شیراز فروشگاه لوازم قنادی در شیراز متخصص تغذیه و رژیم درمانی در شیراز دکوراسیون داخلی در شیراز کلینیک دندانپزشکی در شیراز آرایشگاه مردانه در شیراز فروشگاه کنسول بازی در شیراز مزون و شوی لباس در شیراز دبیرستان پسرانه در شیراز مانتو فروشی در شیراز خوابگاه پسرانه در شیراز فست فود در شیراز عطاری در شیراز لوازم دکوری لوکس در شیراز گالری سرویس خواب در شیراز نقره فروشی در شیراز دندانپزشک کودکان در شیراز اپل استور در شیراز فروشگاه اسباب بازی در شیراز لاغری و تناسب اندام در شیراز تزیینات اتومبیل در شیراز خشکبار و آجیل در شیراز شیرینی فروشی و قنادی در شیراز فروشگاه چرم در شیراز کاشی و سرامیک در شیراز فروشگاه دوچرخه در شیراز کاشت و طراحی ناخن در شیراز آموزشگاه رانندگی در شیراز عینک فروشی در شیراز پرده فروشی در شیراز فروشگاه موتور سیکلت در شیراز مدرسه فوتبال در شیراز فروشگاه های لوازم آرایشی در شیراز جوانسازی و هایفوتراپی در شیراز آرایشگاه زنانه در شیراز لوستر فروشی در شیراز آموزش بورس در شیراز کت و شلوار مردانه در شیراز میکروپیگمنتیشن در شیراز دبستان پسرانه در شیراز کتابفروشی در شیراز باشگاه بدنسازی در شیراز نمایشگاه اتومبیل در شیراز ماساژ در شیراز دندانپزشک زیبایی در شیراز قهوه فروشی در شیراز عطر و ادکلن در شیراز بیرون بر و تهیه غذا در شیراز گفتار درمانی در شیراز باشگاه سوارکاری در شیراز ایمپلنت و کاشت دندان در شیراز پوشاک و بوتیک آقایان در شیراز شرکت خدماتی و نظافتی در شیراز طب سوزنی در شیراز هایپر مارکت در شیراز آموزشگاه کنکور در شیراز دبستان دخترانه در شیراز کاشت چال گونه در شیراز متخصص زنان زایمان و نازایی در شیراز مشاوره و روانشناسی در شیراز نجاری در شیراز ام دی اف(MDF) در شیراز آزمایشگاه در شیراز آموزشگاه زبان در شیراز کلینیک دامپزشکی در شیراز تشریفات مجالس در شیراز کاردرمانی در شیراز فروشگاه آنلاین در شیراز آموزشگاه گردشگری و هتلداری در شیراز