یوگا اریال در شیراز | لیست بهترین باشگاه های 1404، آدرس و تلفن
یوگا اریال در شیراز یکی از جذابترین و مدرنترین شاخههای یوگاست که با استفاده از پارچههای مخصوص هوایی انجام میشود. این سبک یوگا با ترکیب حرکات معلق، تمرینات کششی و تنفسی، به تقویت عضلات بدن، افزایش انعطافپذیری و کاهش استرس کمک میکند. کلاسهای یوگا اریال برای افرادی که بهدنبال تنوع در تمرین و تجربهای متفاوت هستند، انتخابی عالی است.
وبسایت کارشد در بهار 1404 لیستی از مراکز برگزارکننده کلاس یوگا اریال شیراز را گردآوری کرده است؛ تا کاربران بتوانند بهترین مرکز متناسب با نیاز خود را بهراحتی پیدا کنند.

لیست باشگاه های یوگا اریال شیراز + آدرس و تلفن
اطلاعات این صفحه و لیست باشگاه های یوگا اریال در شیراز با دقت و از منابع معتبر گردآوری شدهاند. با این حال، ارزیابی نهایی خدمات بر عهده شماست. پیشنهاد میکنیم پیش از انتخاب، بررسیهای لازم را انجام دهید.

باشگاه یوگا الارا
- آدرس: شیراز - بلوار مدرس، خیابان فضل آباد، کوچه ۲، روبروی اداره حمل و نقل، طبقه دوم
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره موبایل: 0917 115 1431
- آدرس اینستاگرام: forughyoga_khojaste
- واتس اپ: ارسال پیام
- 🔗 مشاهده پروفایل اختصاصی

یوگا بارداری برنا
- آدرس: شیراز - خیابان فرهنگ شهر، کوچه ۲۵، ساختمان آپادانا، باشگاه یوگا طراوت
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره موبایل: 0917 704 6547
- آدرس اینستاگرام: bornayoga
- واتس اپ: ارسال پیام
- 🔗 مشاهده پروفایل اختصاصی

باشگاه یوگا راز نشاط
- آدرس: شیراز - خیابان ارم، انتهای کوچه ۶ سروناز
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تلفن: 071-32270455
- شماره موبایل: 0917 967 3512
- آدرس اینستاگرام: yoga_razeneshat
- واتس اپ: ارسال پیام
- 🔗 مشاهده پروفایل اختصاصی

باشگاه یوگا مهر
- آدرس: شیراز - معالی آباد، ساختمان دیاموند، طبقه 4، واحد 402
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تلفن: 071-36251238
- شماره موبایل: 0990 971 2038
- آدرس اینستاگرام: yogamehr96
- واتس اپ: ارسال پیام
- 🔗 مشاهده پروفایل اختصاصی

باشگاه یوگا روان
- آدرس: شیراز - فلکه گاز، خیابان جهاد سازندگی، کوچه ۳، فرعی ۳/۲
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تلفن: 071-32292168
- شماره موبایل: 0917 103 6510
- آدرس اینستاگرام: yoga.ravan
- واتس اپ: ارسال پیام
- 🔗 مشاهده پروفایل اختصاصی
باشگاه یوگا ارمغان تاچارا
- آدرس: شیراز - تاچارا، بلوار بهشت، میدان بهشت یا شهید کبار، پلاک ده
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07136242816 09173110597
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه بانوان سپنتا
- آدرس: شیراز - خیابان ستارخان، روبروی ولیعصر، ساختمان رودکی
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07136264377 09170255570
- آدرس اینستاگرام: 3pantagym
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه یوگا آرامیس
- آدرس: شیراز - قصردشت، خیابان پوستچی، از سمت پارامونت، طبقه بالای پارچه سرای ایران
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07132307485 09303160755
- آدرس اینستاگرام: yoga_aramis
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه یوگا ندای آرامش
- آدرس: شیراز - بلوار پاسارگاد غربی، جنب درمانگاه اقبال، ابتدای کوچه ۹
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 09177038699
- آدرس اینستاگرام: yoga_n_a_c
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه یوگا حضور
- آدرس: شیراز - کوی وحدت، خیابان فرشته، کوچه 2
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07136386685 09928599161
- آدرس اینستاگرام: yoga.hozour
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه یوگا پرتو
- آدرس: شیراز - فرهنگ شهر، کوچه ۱۵
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 09174334301
- آدرس اینستاگرام: parto_yoga_club
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه یوگا طراوت شهر راز
- آدرس: شیراز - فرهنگ شهر، کوچه ۲۵، ساختمان سفیر آپادانا، طبقه 2، واحد 4
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07136324872 09172174406
- آدرس اینستاگرام: yoga_taravaat
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه یوگا اشراق
- آدرس: شیراز - شهرک گلستان، خیابان دانش، کوچه 8
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 09162466639
- آدرس اینستاگرام: eshragh_yoga
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه یوگا رها
- آدرس: شیراز - فرهنگ شهر، سجادیه دوم(شهیدان گرامی)، روبروی کوچه 11
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07136388226
- آدرس اینستاگرام: yogarahashiraz
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه ناز یوگا
- آدرس: شیراز - بلوار زرهی، خیابان باغ حوض، خیابان باغ حوض ۱۲، نبش کوچه 12/5
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 09336294187
- آدرس اینستاگرام: nazyoga_
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه یوگا ستایا
- آدرس: شیراز - بلوار سرباز، خیابان ایثارگران، خیابان اباصالح، کوچه 8، پلاک 128
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07138206044 09365913768
- آدرس اینستاگرام: setaya.yoga
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه ورزشی مثلث
- آدرس: شیراز - معالی آباد، خیابان دوستان، انتهای دوستان، پلاک 145
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07136344597 09028491919
- آدرس اینستاگرام: mosalas.gym
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه ورزشی بانوان دل آسا
- آدرس: شیراز - فرهنگ شهر، ایستگاه 14، کوچه 35، پلاک 23
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07136332597 09173360337
- آدرس اینستاگرام: Delasagym
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه یوگا پانیا
- آدرس: شیراز - حدفاصل پل معالی آباد و تاچارا، سمت راست، جنب قهوه تک
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07136249376 09396249476
- آدرس اینستاگرام: yoga.pania
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه یوگا پردیسان
- آدرس: شیراز - بلوار مطهری شمالی، نبش کوچه 49
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 09172492673
- آدرس اینستاگرام: pardisan_yoga_club
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه های یوگا اریال شیراز با بهرهگیری از تجهیزات حرفهای، مربیان تخصصی و فضای مناسب، این سبک متفاوت یوگا را بهشکلی ایمن و استاندارد آموزش میدهند. در بالا لیست باشگاه های معتبری را مشاهده میکنید که اطلاعات آنها توسط کارشد در سال 1404 بهروزرسانی شده است.
یوگا اریال در شیراز چه فوایدی دارد؟
یوگا اریال در شهر شیراز علاوه بر ایجاد حس معلق بودن و هیجان، تاثیرات مثبتی بر سلامت بدن و ذهن دارد. تمرینات معلق باعث کاهش فشار بر ستون فقرات، افزایش جریان خون و بهبود حالت بدن میشوند.
مهمترین فواید یوگا اریال عبارتاند از:
- کاهش درد کمر و فشار روی مفاصل
- بهبود تعادل، انعطافپذیری و قدرت بدنی
- تحریک سیستم لنفاوی و افزایش انرژی
- کاهش اضطراب و ایجاد حس آرامش عمیق
- تقویت عضلات مرکزی بدن (core) و بهبود هماهنگی حرکتی
برای دریافت مشاوره و راهنمایی کلیک کنید.
📝 یوگا اریال با ترکیب تمرینات سنتی یوگا و حرکات معلق در هوا، تأثیرات مثبتی بر عضلات، انعطافپذیری و سلامت ذهن دارد.
ویکیپدیا
ویژگی های بهترین کلاس یوگا اریال شیراز
بهترین کلاس یوگا اریال شیراز باید زیر نظر مربی آموزشدیده، در محیطی امن و با تجهیزات استاندارد برگزار شود.
این ویژگیها برای یک انتخاب مطمئن ضروری هستند:
- مربی دارای گواهینامه تخصصی یوگا اریال
- پارچهها و تجهیزات استاندارد و ایمن
- سقفهای تقویتشده با ایمنی بالا
- فضای مناسب برای تمرینات گروهی یا خصوصی
- رعایت اصول بهداشتی و تهویه مناسب سالن
هزینه کلاس یوگا اریال در شیراز (سال 1404)
هزینه کلاس یوگا اریال در شیراز در سال 1404 نسبت به سبکهای دیگر یوگا کمی بالاتر است، بهدلیل تجهیزات تخصصی و نیاز به فضای خاص. هزینه کلاسها بهصورت زیر است:
- جلسات گروهی: حدود ۱۰۰ تا ۲۰۰ هزار تومان
- جلسات خصوصی: بین ۳۰۰ تا ۵۰۰ هزار تومان
- دورههای ماهیانه: از ۲ تا ۴ میلیون تومان
پیش از ثبتنام، حتما کیفیت تجهیزات و تجربه مربی را بررسی کنید.
برای دریافت قیمت دقیق خدمات کلیک کنید.
جمع بندی و نکات پایانی
یوگا اریال، ترکیبی از یوگا سنتی و تمرینات هوایی است. این ورزش در شهر شیراز نیز مورد توجه بسیاری از علاقهمندان به ورزشهای نوین قرار گرفته است. این سبک، هم از نظر جسمی و هم روانی، مزایای متعددی دارد و برای بسیاری از افراد یک تجربه متفاوت و لذتبخش خواهد بود.
وبسایت کارشد در سال 1404 لیستی از باشگاه های معتبر یوگا اریال شیراز را تهیه کرده است. شما میتوانید با مقایسه گزینهها، بهترین کلاس متناسب با نیاز خود را انتخاب کنید.
سوالات متداول کاربران
این سبک یوگا برای افرادی با آمادگی متوسط بدنی مناسب است. افرادی با مشکلات شدید مفصلی یا سرگیجه باید ابتدا با پزشک مشورت کنند.
اگر در محیط استاندارد و زیر نظر مربی متخصص برگزار شود، یوگا اریال ایمن است. رعایت نکات ایمنی در این سبک ضروری است.
یوگا اریال معلق است و فشار کمتری به مفاصل وارد میکند. یوگای کلاسیک روی زمین انجام میشود و ریتم آرامتری دارد.
پارچه هوایی مخصوص (hammock)، قلابهای مقاوم، تشک، و گاهی ابزارهای مکمل مثل بلوک و کمربند یوگا استفاده میشود.