باشگاه یوگا مهر

باشگاه یوگا مهر

باشگاه یوگا مهر واقع در معالی آباد شیراز با ارائه خدمات متنوعی همچون یوگا، سویینگ و اریال یوگا، یوگا اصلاحی، اریال هوپ، محیطی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به یوگا فراهم کرده است. این باشگاه با برنامه‌های تخصصی خود، به بانوان و آقایان کمک می‌کند تا با تمرینات اصولی، انعطاف‌پذیری، آرامش ذهن و سلامت جسمانی خود را بهبود ببخشند.

یوگامهر، اولین مرکز تخصصی سویینگ و اریال یوگا در استان فارس با ۹ سال سابقه فعالیت، در زمینه آموزش یوگاست. در این سال‌ها، تمرکز ما بر آموزش اصولی، توجه به تفاوت‌های بدنی و همراهی هنرجو در مسیر یادگیری و پیشرفت بوده است.

در یوگامهر، فرصتی برای شناخت بهتر بدن، توجه به نیازهای آن و ایجاد ارتباط آگاهانه‌ میان بدن و ذهن پیدا میکنید. 

کلاس‌های یوگا به سبک آیینگر برگزار می‌شوند. در این سبک، دقت در انجام تمرینات و هم‌ راستایی بدن اهمیت ویژه‌ای دارد و از ابزارهایی مانند کمربند، آجر، صندلی و... برای کمک به اجرای صحیح حرکات استفاده می‌شود. این کلاس برای بانوان و آقایان از سطح مبتدی تا پیشرفته مناسب است تا یوگا را اصولی آموزش ببینند.

سویینگ یوگا ترکیبی از یوگا و پیلاتس با پارچه ای از جنس چتر نجات و دستگیره‌های حمایتی است که علاوه بر تقویت عضلات مرکزی و انعطاف‌پذیری، باعث افزایش انرژی، اعتماد به نفس و هورمون های شادی میشود. کلاس‌های سویینگ ویژه بانوان و کودکان و نوجوانان است.

 اریال یوگا ترکیبی از یوگا، ژیمناستیک و پیلاتس با استفاده از هاموک است و مناسب افرادی ست که به ورزش های هیجانی علاقه دارند. این تمرینات به تقویت قدرت و کنترل بدن، انعطاف‌پذیری و تعادل کمک می‌کند. کلاس اریال برای بانوان و کودکان برگزار می‌شود که پیش نیاز آن به دلیل نیاز به آمادگی جسمانی کافی، گذراندن یک دوره سویینگ یوگا است.

اریال هوپ تمرین‌های هوایی با استفاده از حلقه ای فلزی ست و برای علاقه‌مندان به چالش‌های جدید مناسب است. این تمرین روی قدرت، انعطاف‌پذیری، تعادل و کنترل بدن کار می‌کند.

کلاس‌ها زیر نظر مربیان با تجربه و متخصص برگزار می‌شوند.

تفاوت‌های بدنی و سطح توانایی هر هنرجو در روند آموزش مورد توجه قرار می‌گیرد. تجهیزات مورد نیاز کلاس‌ها نیز با دقت و کیفیت بالا انتخاب شده و برای هر هنرجو کمد شخصی مجزا در نظر گرفته شده است.

اگر به دنبال شروع تمرینی متناسب با بدن و نیازهای خود هستید، برای مشاوره و انتخاب کلاس، از طریق شماره های زیر با ما در ارتباط باشید.

خدمات باشگاه یوگا مهر

• یوگا
• یوگا اصلاحی
• سویینگ یوگا کودکان
• اریال یوگا
• اریال هوپ
• برای بانوان و آقایان

ساعت کاری:

• ۸ صبح تا ۱۰ شب 
• به جز روز‌های تعطیل

نظر کاربران درباره باشگاه یوگا مهر

اگر تجربه استفاده از خدمات یا محصولات باشگاه یوگا مهر را دارید، با ثبت امتیاز میزان رضایت خود را با دیگر کاربران به اشتراک بگذارید.

سوالات پرتکرار کاربران در مورد باشگاه یوگا مهر

آدرس باشگاه یوگا مهر کجاست؟

باشگاه یوگا مهر در شیراز و به آدرس معالی آباد، ساختمان دیاموند، طبقه 4، واحد 402 فعالیت میکند.

شماره تماس باشگاه یوگا مهر چیست؟

برای ارتباط با باشگاه یوگا مهر میتوانید از شماره های ثبت شده در این صفحه استفاده کنید: 07136251238 - 09909712038

آدرس اینستاگرام باشگاه یوگا مهر چیست؟

پیج اینستاگرام باشگاه یوگا مهر از طریق این آدرس قابل مشاهده است: yogamehr96

چگونه از طریق واتساپ با باشگاه یوگا مهر ارتباط بگیریم؟

برای ارتباط در واتساپ میتوانید از شماره ثبت شده 09909712038 استفاده کنید.