باشگاه ریوابس در شیراز 1404 | لیست بهترین کلاس ها، آدرس و تلفن
باشگاه ریوابس در شیراز یکی از بهترین گزینه ها برای بانوانی است که به دنبال تناسب اندام، فرم دهی بدن و ورزش های پرانرژی هستند. در این باشگاه ها، تمرینات زیر نظر مربیان متخصص انجام میشود تا به تقویت عضلات مرکزی و بهبود فرم بدن کمک کند.
ریوابس ورزشی ترکیبی از حرکات قدرتی، استقامتی و هوازی است که باعث افزایش چربی سوزی و انعطاف پذیری بدن میشود.
وبسایت کارشد؛ بانک مشاغل شیراز، در پاییز 1404 لیستی از بهترین باشگاه های ریوابس شیراز را گردآوری کرده تا انتخاب برای شما ساده تر شود.
لیست باشگاه های ریوابس در شیراز + آدرس و تلفن
اطلاعات این صفحه و لیست باشگاه های ریوابس در شیراز با دقت و از منابع معتبر گردآوری شده‌اند. با این حال، ارزیابی نهایی خدمات بر عهده شماست. پیشنهاد می‌کنیم پیش از انتخاب، بررسی‌های لازم را انجام دهید.
باشگاه بدنسازی هیموجیم
- آدرس: شیراز - ستارخان، مجتمع تجاری بهاران، طبقه اول
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07136290310 09338096854
- آدرس اینستاگرام: himo_gym
- 🔗 مشاهده پروفایل
مجموعه ورزشی بزرگ پارسه
- آدرس: شیراز - میدان احسان، کوی آریوبرزن، مجموعه ورزشی بزرگ پارسه
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07136395595 09174511419
- آدرس اینستاگرام: parseh.club
- 🔗 مشاهده پروفایل
مجموعه ورزشی چلسی(4030)
- آدرس: شیراز - همت شمالي، نبش خيابان عليرضايي
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07136300019 09171167935
- آدرس اینستاگرام: studiofitness_4030
- 🔗 مشاهده پروفایل
این لیست در سال 1404 تهیه شده و شامل تعدادی از باشگاه های معتبر شیراز است؛ که کلاس های ریوابس را بصورت تخصصی برای بانوان برگزار میکنند.
در صفحه اختصاصی هر باشگاه میتوانید شماره تلفن، آدرس، ساعت کاری، مسیر روی نقشه و شبکه های اجتماعی را مشاهده کنید.
پیشنهاد میشود قبل از مراجعه، با تماس یا پیام در واتساپ از شرایط ثبت نام، سانس ها و هزینه ها اطلاع پیدا کنید.
کلاس ریوابس در شیراز؛ خدمات باشگاه ها
کلاس های ریوابس در شیراز با هدف افزایش استقامت، چربی سوزی و تقویت عضلات بدن برگزار میشوند. این تمرینات با ترکیب حرکات موزون و قدرتی، محیطی شاد و پرانرژی برای بانوان فراهم میکنند.
خدمات اصلی کلاس های ریوابس در شیراز:
- آموزش تمرینات ریوابس بصورت گروهی و خصوصی
- طراحی برنامه تمرینی متناسب با سطح بدن
- تمرکز بر حرکات قدرتی شکم، پهلو و باسن
- افزایش کالری سوزی و بهبود فرم اندام
- تمرین با موسیقی های ریتمیک و انگیزشی
- مشاوره ورزشی برای رژیم و سبک زندگی سالم
برای دریافت مشاوره و راهنمایی کلیک کنید.
📝 طبق تعریف ویکی‌پدیا، ریوابس (Reowabs) نوعی تمرین تناسب اندام است؛ که با استفاده از حرکات ترکیبی و موسیقی پرانرژی، باعث افزایش قدرت عضلانی، انعطاف و هماهنگی بدن میشود.
ویکی پدیا
مزایای ریوابس برای بانوان
ریوابس برای بانوان ورزشی عالی و لذت‌بخش است. این تمرین باعث چربی سوزی سریع، فرم دهی عضلات پایین تنه، تقویت عضلات شکم و افزایش اعتماد به نفس میشود.
حرکات موزون و هماهنگ آن ضمن تقویت استقامت، به کاهش استرس و بهبود روحیه نیز کمک میکند.
شرکت در کلاس های ریوابس به بانوان کمک میکند تا در محیطی شاد، سالم و انگیزشی، سلامتی جسم و ذهن خود را حفظ کنند.
بهترین باشگاه ریوابس در شیراز چه ویژگی هایی دارد؟
بهترین باشگاه ریوابس در شیراز باید دارای مربیان با تجربه، تجهیزات کامل و محیطی شاد و بانوانه باشد. باشگاه هایی که با رعایت اصول ورزشی و بهداشت محیط، فضای امن و پرانرژی ایجاد میکنند، محبوبیت بیشتری دارند.
ویژگی های بهترین باشگاه ریوابس در شیراز
- مربیان حرفه ای و آموزش دیده در حوزه فیتنس بانوان
- سالن های مجهز و تهویه مناسب
- سیستم صوتی باکیفیت برای تمرین با موسیقی
- کلاس های گروهی منظم و انگیزشی
- رعایت کامل بهداشت و ایمنی
- موقعیت مکانی مناسب و دسترسی آسان
- ارائه مشاوره ورزشی و تغذیه ای
- سانس های صبح و عصر برای بانوان شاغل
- پکیج های متنوع ماهانه و چندماهه
هزینه باشگاه ریوابس در شیراز (سال 1404)
هزینه کلاس های ریوابس در شیراز در سال 1404 بسته به باشگاه، سطح مربی و تعداد جلسات متفاوت است. میانگین قیمت هر جلسه بین ۱۵۰ تا ۲۵۰ هزار تومان است. پکیج های ماهانه (۱۰ جلسه) معمولا در حدود ۱.۵ تا ۲.۵ میلیون تومان هزینه دارند. در برخی باشگاه ها، برای دوره های خصوصی یا مربی اختصاصی، هزینه ها بالاتر است.
برای دریافت قیمت دقیق خدمات کلیک کنید.
جمع بندی نهایی و نکات پایانی
باشگاه ریوابس در شیراز یکی از بهترین گزینه ها برای بانوانی است که به دنبال ورزشی شاد، چربی سوز و فرم دهنده بدن هستند. این تمرین ها علاوه بر تقویت عضلات و تناسب اندام، باعث بهبود روحیه و افزایش انرژی روزانه میشوند.
وبسایت کارشد؛ بانک مشاغل شیراز، در سال 1404 لیستی از بهترین باشگاه های ریوابس شیراز را گردآوری کرده تا مسیر انتخاب برای شما ساده تر شود. با بررسی امکانات، موقعیت مکانی و نظرات کاربران، میتوانید بهترین باشگاه را انتخاب کنید و تمرینات خود را با انگیزه آغاز نمایید.
سوالات متداول کاربران
بله، حرکات ریوابس قابل تنظیم هستند و بانوان مبتدی نیز میتوانند از تمرینات سبک شروع کنند.
به‌طور میانگین، ۲ تا ۳ جلسه در هفته برای رسیدن به تناسب اندام و چربی سوزی کافی است.
خیر، تمرینات ریوابس معمولا با وزن بدن انجام میشوند و فقط به کفش ورزشی مناسب نیاز دارد.