باشگاه بادی پامپ در شیراز 1404 | لیست بهترین کلاس ها، آدرس و تلفن

باشگاه بادی پامپ در شیراز یکی از بهترین گزینه ها برای بانوانی است که به دنبال تناسب اندام، افزایش قدرت عضلانی و فرم دهی بدن هستند. در این باشگاه ها، تمرینات زیر نظر مربیان حرفه ای و با استفاده از وزنه های سبک و حرکات تکرارشونده انجام میشود.

بادی پامپ (Body Pump) ترکیبی از تمرینات قدرتی و هوازی است که باعث چربی سوزی بالا، تقویت عضلات و استقامت بدنی میشود.

وبسایت کارشد؛ بانک مشاغل شیراز، در پاییز 1404 لیستی از بهترین باشگاه های بادی پامپ شیراز را گردآوری کرده تا انتخاب برای شما ساده تر شود.

لیست باشگاه های بادی پامپ در شیراز + آدرس و تلفن

اطلاعات این صفحه و لیست باشگاه های بادی پامپ در شیراز با دقت و از منابع معتبر گردآوری شده‌اند. با این حال، ارزیابی نهایی خدمات بر عهده شماست. پیشنهاد می‌کنیم پیش از انتخاب، بررسی‌های لازم را انجام دهید.

این لیست در سال 1404 تهیه شده و شامل تعدادی از باشگاه های معتبر شیراز است که کلاس های بادی پامپ مخصوص بانوان را برگزار میکنند.

در صفحه اختصاصی هر باشگاه میتوانید شماره تماس، آدرس، ساعت کاری، مسیر روی نقشه و شبکه های اجتماعی را مشاهده کنید.

قبل از مراجعه، توصیه میشود با تماس یا واتساپ درباره هزینه، سانس ها و سطح تمرین ها اطلاعات تکمیلی دریافت کنید.

برای نوشتن نظر کلیک کنید.

ورزش بادی پامپ در شیراز؛ خدمات باشگاه ها

کلاس های بادی پامپ در شیراز با هدف افزایش قدرت عضلانی و چربی سوزی همزمان برگزار میشوند. این کلاس ها برای بانوان طراحی شده اند تا بدون نیاز به وزنه های سنگین، به اندامی خوش فرم و سالم دست پیدا کنند.

خدمات اصلی کلاس های بادی پامپ در شیراز:

• تمرینات گروهی با استفاده از هالتر و دمبل های سبک
• طراحی برنامه تمرینی اختصاصی برای هر سطح
• ترکیب حرکات قدرتی و هوازی با موسیقی ریتمیک
• تمرکز بر عضلات بازو، پا، شکم و باسن
• مربیان حرفه ای و محیطی کاملا بانوانه
• افزایش استقامت و انعطاف پذیری بدن

برای دریافت مشاوره و راهنمایی کلیک کنید.

📝 طبق تعریف ویکی پدیا، بادی پامپ (Body Pump) نوعی تمرین گروهی با وزنه های سبک است؛ که به بهبود تناسب اندام، چربی سوزی و افزایش قدرت عضلانی کمک میکند.
ویکی پدیا

مزایای بادی پامپ برای بانوان

بادی پامپ یکی از موثرترین ورزش ها برای بانوان است. این تمرین باعث افزایش متابولیسم بدن، فرم دهی عضلات و کاهش سریع چربی های اضافه میشود. حرکات هماهنگ با موسیقی ضمن ایجاد نشاط، استقامت بدنی را بالا میبرد. بادی پامپ به بانوان کمک میکند بدنی قوی، متعادل و خوش فرم داشته باشند و در عین حال از استرس روزمره رها شوند.

بهترین باشگاه بادی پامپ در شیراز چه ویژگی هایی دارد؟

بهترین باشگاه بادی پامپ در شیراز باید دارای مربیان مجرب، تجهیزات کامل و محیطی بانوانه و انگیزشی باشد. این باشگاه ها علاوه بر تمرکز بر تمرینات اصولی، بر حفظ سلامت و نشاط شرکت کنندگان نیز تاکید دارند.

ویژگی های بهترین باشگاه بادی پامپ شیراز

• مربیان دارای مدرک فیتنس و بادی پامپ
• تجهیزات کامل و محیط ایمن برای تمرین بانوان
• سالن های تهویه دار و دارای سیستم صوتی حرفه ای
• فضای شاد و انگیزشی با موسیقی مناسب
• رعایت کامل اصول بهداشتی و ایمنی
• سانس های منظم صبح و عصر
• مشاوره ورزشی و تغذیه ای
• پکیج های متنوع ماهانه و چندماهه

برای نوشتن نظر کلیک کنید.

هزینه باشگاه بادی پامپ در شیراز (سال 1404)

هزینه کلاس های بادی پامپ در شیراز در سال 1404 بسته به باشگاه، سطح مربی و تعداد جلسات متفاوت است. میانگین قیمت هر جلسه بین ۱۵۰ تا ۲۵۰ هزار تومان است. پکیج های ماهانه (۱۰ جلسه) معمولا بین ۱.۵ تا ۲.۵ میلیون تومان هزینه دارند. در برخی باشگاه ها، برای دوره های خصوصی هزینه ها بالاتر است.

برای دریافت قیمت دقیق خدمات کلیک کنید.

جمع بندی نهایی و نکات پایانی

باشگاه بادی پامپ در شیراز انتخابی عالی برای بانوانی است که میخواهند بدنی قوی، خوش فرم و پرانرژی داشته باشند. این ورزش با ترکیب حرکات قدرتی و هوازی، باعث افزایش قدرت عضلانی و کاهش چربی بدن میشود. فضای انگیزشی و مربیان متخصص باعث میشوند شرکت کنندگان با انگیزه و اعتماد به نفس تمرین کنند.

وبسایت کارشد؛ بانک مشاغل شیراز، در سال 1404 لیستی از بهترین باشگاه های بادی پامپ شیراز را گردآوری کرده؛ تا شما بتوانید با بررسی موقعیت، خدمات و نظرات کاربران، بهترین گزینه را انتخاب کنید.