باشگاه های فانکشنال فیتنس در شیراز 1404: لیست بهترین ها، آدرس و تلفن
باشگاه فانکشنال فیتنس در شیراز یکی از پرطرفدارترین گزینه های ورزشی برای علاقه مندان به تناسب اندام است. این سبک تمرینی بر پایه حرکات کاربردی روزمره طراحی شده و باعث افزایش قدرت، انعطاف و استقامت میشود.
امروزه بسیاری از ورزشکاران شیرازی، برای ارتقای عملکرد بدن و پیشگیری از آسیب های ورزشی، به سراغ کلاس فانکشنال فیتنس در شیراز میروند.
وبسایت کارشد؛ بانک مشاغل شیراز، در پاییز 1404 لیستی از بهترین باشگاه های فانکشنال فیتنس شیراز را جمع آوری کرده تا انتخاب شما آسان تر شود.
لیست باشگاه های فانکشنال فیتنس در شیراز + آدرس و شماره تماس
اطلاعات این صفحه و لیست باشگاه های فانکشنال فیتنس در شیراز با دقت و از منابع معتبر گردآوری شدهاند. با این حال، ارزیابی نهایی خدمات بر عهده شماست. پیشنهاد میکنیم پیش از انتخاب، بررسیهای لازم را انجام دهید.
باشگاه تناسب اندام تندرست
اکنون باز است
باشگاه تناسب اندام تندرست، به مدیریت آقای زارع، در خیابان ساحلی غربی شیراز، با تجهیزات پیشرفته و اسکن سهبعدی بدن، ارائهدهنده تمرینات الکتروفیتنس (EMS + بدنسازی)، بدنسازی خصوصی، TRX و فور دی پرو است. این مجموعه تحت نظر مربیان تحصیلکرده و فیزیولوژیستهای ورزشی، دورههای ویژه کاهش وزن و توانبخشی عضلانی را برگزار میکند. EMS در این باشگاه به چربیسوزی سریع، عضلهسازی، کاهش سایز و حفظ سلامت مفاصل کمک میکند. همچنین، شعبه دوم ویژه بانوان در فرهنگشهر، با کلاسهای بدنسازی، فیتنس فانکشنال و حرکات اصلاحی، محیطی مناسب برای سلامت و تناسب اندام بانوان فراهم کرده است.
- آدرس: شیراز - فلکه علم، خیابان ساحلی غربی، مجتمع فرهنگی رفاهی دانشگاه شیراز، باشگاه تناسب اندام تندرست
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره موبایل: 0917 231 3970
- ساعت کاری امروز شنبه: 8 تا 22
- آدرس اینستاگرام: tandorostgym
- واتس اپ: ارسال پیام
- 🔗 مشاهده پروفایل اختصاصی
مرکز تخصصی تناسب اندام ایکس بادی
اکنون باز است
مرکز تخصصی تناسب اندام ایکس بادی واقع در خیابان قدوسی غربی شیراز با بهرهگیری از جدیدترین دستگاههای EMS و بادی آنالیزور، محیطی مدرن برای چربیسوزی، لاغری و تناسب اندام فراهم کرده است. این مرکز زیر نظر متخصص تغذیه و کارشناسان فیزیولوژی ورزشی فعالیت میکند و خدماتی مانند ایکس بادی، TRX، کراس فیت، فیتنس فانکشنال و سونا اوزون ارائه میدهد. برنامههای ویژه برای افراد دارای مشکلات عضلانی، امکان تمرین VIP در منزل و آنالیز دقیق بدن از مزایای آن است. سانس بانوان از ۸ صبح تا ۶:۳۰ عصر و آقایان از ۶:۳۰ تا ۱۰ شب فعال است.
- آدرس: شیراز - خیابان قدوسی غربی، روبروی سوپر استور، ساختمان ساحل، طبقه 4، واحد 10
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تلفن: 071-36318452
- شماره موبایل: 0912 818 1526
- ساعت کاری امروز شنبه: 8 تا 22
- آدرس اینستاگرام: shiraz_xbody
- واتس اپ: ارسال پیام
- 🔗 مشاهده پروفایل اختصاصی
باشگاه خشایار
- آدرس: شیراز - قدوسی غربی، حد فاصل کوچه 14 و 16
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07136304781
- آدرس اینستاگرام: khashayargym_shiraz
- 🔗 مشاهده پروفایل

آکادمی تناسب اندام دکتر فروغی (اتسز)
- آدرس: شیراز - عفیف آباد، مجتمع تجاری سپهر، طبقه دوم ادرای، واحد 4
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تلفن: 071-36484734
- شماره موبایل: 0930 823 4832
- آدرس اینستاگرام: atsez_clinic_
- واتس اپ: ارسال پیام
- 🔗 مشاهده پروفایل اختصاصی
باشگاه ورزشی بانوان روژان
- آدرس: شیراز - کوی زهرا، بعد از کلانتری ۲۱، خیابان نرجس، جنب تعاونی مصرف کارکنان
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 09178192745
- آدرس اینستاگرام: rozhan.sport.academi
- 🔗 مشاهده پروفایل
کلاب ورزشی ایران زمین
- آدرس: شیراز - فرهنگ شهر، خیابان کسایی، مجتمع ایران زمین
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07136344681 09382219350
- آدرس اینستاگرام: iranzaminvipclub
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه ایکس بادی پالس فیت
- آدرس: شیراز - چهارراه قصردشت، ابتدای همت شمالی، جنب بانک صادرات
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 09178787899
- آدرس اینستاگرام: ems_pulsefit.shz
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه ورزشی آراد
- آدرس: شیراز - بلوار کریم خان زند، کوچه 36، نبش 36/8 (انتهای کوچه 6رودکی)
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07132315907 09171058191
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه ورزشی بانوان فرشته
- آدرس: شیراز - بلوار پاسداران، نبش کوچه 66، ساختمان الینا
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 09177505094
- آدرس اینستاگرام: fereshteh_fitness_gym
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه بانوان سپنتا
- آدرس: شیراز - خیابان ستارخان، روبروی ولیعصر، ساختمان رودکی
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07136264377 09170255570
- آدرس اینستاگرام: 3pantagym
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه تناسب اندام بانوان پالس
- آدرس: شیراز - معالی آباد، نبش کوچه 3، ساختمان رها، طبقه 5، واحد 1
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07136232427 09019925030
- آدرس اینستاگرام: xbody_shirazzz
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه ورزشی بانوان دل آسا
- آدرس: شیراز - فرهنگ شهر، ایستگاه 14، کوچه 35، پلاک 23
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07136332597 09173360337
- آدرس اینستاگرام: delasa.gym
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه بانوان مربع
- آدرس: شیراز - خیابان معالی آباد، نبش خیابان دنا، ساختمان هرم نور
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07136383112
- آدرس اینستاگرام: square_training_club
- 🔗 مشاهده پروفایل
لیست بالا شامل همه باشگاه های فانکشنال فیتنس شیراز همراه با آدرس، شماره تماس، تلفن و صفحه اختصاصی هر باشگاه است.
برای مشاهده موقعیت روی نقشه، میتوانید از دکمه «نمایش نقشه» بالای لیست استفاده کنید.
همچنین خوشحال میشویم تجربه خود را در بخش نظرات کاربران با دیگران به اشتراک بگذارید.
باشگاه فانکشنال فیتنس در شیراز
فانکشنال فیتنس در شیراز یکی از پرطرفدارترین رشته های ورزشی است که با تمرکز بر حرکات کاربردی، قدرت و استقامت بدن را تقویت میکند. این سبک تمرینی به دلیل تاثیر سریع و ایمن، در میان بانوان و آقایان شیرازی محبوبیت زیادی پیدا کرده است.
باشگاه های فانکشنال فیتنس در شیراز معمولا به تجهیزات به روز و مربیان حرفه ای مجهز هستند. هدف این ورزش افزایش توانایی بدن در انجام فعالیت های روزمره است؛ به همین دلیل برای تمام سنین و سطحها مناسب خواهد بود.
تمرینات فانکشنال فیتنس علاوه بر بهبود عملکرد ورزشی، به کاهش وزن، افزایش انعطافپذیری و پیشگیری از آسیب کمک میکنند. کلاس ها اغلب در فضایی پویا برگزار میشوند و باعث ایجاد انگیزه بیشتر در ورزشکاران میشوند.
در سال های اخیر، استقبال از این رشته در شیراز بسیار افزایش یافته و بسیاری از باشگاه ها بخش ویژه فانکشنال فیتنس را راه اندازی کرده اند.
اگر به دنبال روشی کاربردی برای تناسب اندام هستید، انتخاب کلاس فانکشنال فیتنس گزینه ای عالی است.
برای دریافت مشاوره و راهنمایی کلیک کنید.
📝 Functional training، که به عنوان Functional fitness هم شناخته میشود، نوعی ورزش است که بدن را برای انجام فعالیت های روزمره آماده میکند.
ویکی پدیا
مزایا برای بانوان
تمرین فانکشنال فیتنس به بانوان کمک میکند تا سریع تر به تناسب اندام برسند. این ورزش موجب چربی سوزی بالا و فرم دهی عضلات میشود.
همچنین برای بانوانی که زمان محدودی دارند، گزینه ای ایده آل است؛ زیرا در مدت کوتاه تاثیر چشمگیری بر آمادگی جسمانی دارد.
مزایا برای آقایان
فانکشنال فیتنس برای آقایان بهترین انتخاب جهت افزایش قدرت، استقامت و عملکرد ورزشی است. این تمرینات عضلات عمقی را تقویت کرده و بدن را آماده فعالیت های سنگین میکند.
ورزشکاران حرفه ای نیز از این سبک برای پیشگیری از آسیب و افزایش انعطاف پذیری استفاده میکنند.
ویژگی های بهترین باشگاه فانکشنال فیتنس شیراز
بهترین باشگاه فانکشنال فیتنس شیراز باید فضایی مجهز و امن، همراه با مربیان حرفه ای و برنامه های تخصصی ارائه دهد. وبسایت کارشد لیستی جامع از بهترین باشگاه ها تهیه کرده تا انتخاب راحت تر باشد.
ویژگی های مهم یک باشگاه معتبر
- مربیان متخصص و دارای مدرک معتبر
- تجهیزات استاندارد و مدرن
- محیط ایمن و بهداشتی
- برنامه های ویژه برای بانوان و آقایان
- امکان ترکیب تمرینات فانکشنال با رشته های دیگر
- ارائه کلاس های گروهی و خصوصی
- زمان بندی مناسب برای افراد شاغل
- پشتیبانی و مشاوره ورزشی
- هزینه متناسب با خدمات
- موقعیت مکانی مناسب و دسترسی آسان
کلاس فانکشنال فیتنس در شیراز چگونه برگزار میشود؟
کلاس فانکشنال فیتنس در شیراز به صورت گروهی یا خصوصی برگزار میشود. در جلسات گروهی، ورزشکاران انرژی بیشتری دریافت میکنند و انگیزه بالاتر است.
در کلاس های خصوصی، تمرکز بر اهداف فردی ورزشکار قرار دارد. مربیان حرفه ای با توجه به سطح آمادگی هر فرد، برنامهای اختصاصی ارائه میدهند.
این کلاس ها معمولا بین 45 تا 60 دقیقه طول میکشند.
هزینه کلاس فانکشنال فیتنس در شیراز (سال 1404)
هزینه کلاس فانکشنال فیتنس در شیراز در سال 1404 بسته به باشگاه، تجهیزات و مربی متفاوت است. بهطور میانگین هزینه هر جلسه از 100 تا 200 هزار تومان است.
باشگاه هایی که پکیج های ماهانه ارائه میدهند، معمولا تخفیف های ویژه برای هنرجویان دارند. انتخاب بهترین باشگاه به بودجه، موقعیت مکانی و امکانات بستگی دارد.
برای دریافت قیمت دقیق خدمات کلیک کنید.
جمع بندی و نکات پایانی
فانکشنال فیتنس در شیراز ورزشی کاربردی و موثر برای تقویت بدن است. این تمرینات علاوه بر تناسب اندام، در زندگی روزمره نیز تاثیر مثبت میگذارند.
وبسایت کارشد؛ بانک مشاغل شیراز، در سال 1404 لیستی از بهترین باشگاه فانکشنال فیتنس شیراز را جمع آوری کرده تا بتوانید با آگاهی بیشتر انتخاب کنید. برای مشاهده آدرس، شماره تماس و اطلاعات کامل، به لیست همین صفحه مراجعه کنید.
برای دریافت مشاوره و راهنمایی کلیک کنید.
سوالات متداول کاربران
بله، فانکشنال فیتنس بهگونه ای طراحی شده که حتی افراد مبتدی هم میتوانند با برنامه ای ساده و اصولی آن را شروع کنند.
در این کلاس ها معمولا از دمبل، کتل بل، کش های مقاومتی، توپ مدیسین بال و وزن بدن استفاده میشود.
با حضور منظم در کلاس ها، معمولا پس از 6 تا 8 هفته تغییرات محسوسی در قدرت و استقامت بدن مشاهده میشود.
