باشگاه تکواندو در شیراز 1404 | لیست بهترین کلاس ها، آدرس و تلفن
باشگاه تکواندو در شیراز یکی از بهترین گزینه ها برای علاقه مندان به ورزش های رزمی کره ای است. در این باشگاه ها، ورزشکاران زیر نظر مربیان باتجربه تمرین میکنند. تکواندو علاوه بر تقویت قدرت بدنی، به افزایش تمرکز، چابکی و کنترل ذهن کمک میکند.
این رشته ترکیبی از تکنیک های دفاعی و هجومی است که باعث هماهنگی کامل بین ذهن و بدن میشود.
وبسایت کارشد؛ بانک مشاغل شیراز، در پاییز 1404 لیستی از بهترین باشگاه های تکواندو شیراز را گردآوری کرده تا انتخاب برای شما ساده تر شود.

لیست باشگاه های تکواندو در شیراز + آدرس و تلفن
اطلاعات این صفحه و لیست باشگاه های تکواندو در شیراز با دقت و از منابع معتبر گردآوری شدهاند. با این حال، ارزیابی نهایی خدمات بر عهده شماست. پیشنهاد میکنیم پیش از انتخاب، بررسیهای لازم را انجام دهید.
مجموعه ورزشی آل یاسین
- آدرس: شیراز - بلوار مدرس، ابتدای خیابان جانبازان
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07137224611 09039473382
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه ورزشی آراد
- آدرس: شیراز - بلوار کریم خان زند، کوچه 36، نبش 36/8 (انتهای کوچه 6رودکی)
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07132315907 09171058191
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه قهرمانان
- آدرس: شیراز - بلوار هفت تنان، روبروی پارک محله هفت تنان
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07132263646
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه ورزشی پیمان
- آدرس: شیراز - بلوار آزادی، بین فلکه اطلسی و چهارراه حافظیه، روبروی بانک رفاه کارگران
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07132281190 09173140612
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه ورزشی جنوب
- آدرس: شیراز - سه راه دارالرحمه، بطرف بلوار نواب صفوی، نبش 20 متری فاضل
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07137509620
- آدرس اینستاگرام: gymjonoob.shz
- 🔗 مشاهده پروفایل
باشگاه علوی
- آدرس: شیراز - فلکه گاز، ساختمان امین
- نمایش لوکیشن روی نقشه
- شماره تماس: 07132270608
- آدرس اینستاگرام: alavi_sport_shiraz
- 🔗 مشاهده پروفایل
این لیست در سال 1404 تهیه شده و شامل تعدادی از باشگاه های معتبر شیراز با برگزاری کلاس های تکواندو است.
در صفحه اختصاصی هر باشگاه میتوانید شماره تلفن، آدرس، ساعت کاری، مسیر روی نقشه و شبکه های اجتماعی را ببینید.
قبل از مراجعه، توصیه میکنیم با تماس یا واتساپ درباره هزینه، سانس ها و دوره های آموزشی اطلاعات تکمیلی بگیرید.
کلاس تکواندو در شیراز؛ خدمات باشگاهها
کلاس های تکواندو در شیراز با هدف آموزش اصولی این ورزش رزمی محبوب، زیر نظر مربیان مجرب و مورد تایید فدراسیون برگزار میشوند. این کلاس ها برای تمامی گروه های سنی طراحی شده اند و محیطی منظم، ایمن و پرانرژی برای تقویت روحیه، افزایش تمرکز و بهبود آمادگی جسمانی فراهم میکنند.
خدمات اصلی باشگاه های تکواندو در شیراز:
- آموزش اصول پایه و حرکات ابتدایی تکواندو
- تمرین فرم ها (پومسه) و حرکات هماهنگ دفاعی و هجومی
- آموزش مبارزه (کیوروگی) بصورت کنترل شده
- تمرینات کششی و افزایش انعطاف پذیری
- آموزش تکنیک های دفاع شخصی و واکنش سریع
- برگزاری آزمون های ارتقا کمربند و ارزیابی سطح هنرجویان
- برنامه ریزی تمرینی متناسب با سن و توانایی هر فرد
- تقویت استقامت بدنی، تمرکز و انضباط ذهنی
- آماده سازی برای شرکت در مسابقات رسمی
برای دریافت مشاوره و راهنمایی کلیک کنید.
📝 طبق تعریف ویکی پدیا، تکواندو یک هنر رزمی کره ای است. بر پایه تکنیک های لگد، مشت و دفاع شخصی بنا شده و هدف آن پرورش جسم، ذهن و روح از طریق تمرین های منظم است.
ویکی پدیا
مزایای تکواندو برای بانوان
تکواندو به بانوان کمک میکند تا اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند. این ورزش باعث تقویت عضلات مرکزی و بهبود تناسب اندام میشود. همچنین یادگیری تکنیک های دفاع شخصی برای بانوان بسیار کاربردی است.
مزایای تکواندو برای آقایان
برای آقایان، تکواندو موجب افزایش قدرت انفجاری، تمرکز و استقامت میشود. تمرینات منظم باعث افزایش سرعت واکنش و بهبود سلامت عمومی بدن میگردد.
مزایای تکواندو برای کودکان
تکواندو به کودکان نظم، احترام و خودکنترلی می آموزد. این ورزش باعث رشد حرکتی، افزایش تمرکز و بالا رفتن اعتماد به نفس میشود. محیط آموزشی پویا و شاد، یادگیری را برای آنها لذت بخش تر میکند.
بهترین باشگاه تکواندو در شیراز چه ویژگی هایی دارد؟
بهترین باشگاه تکواندو در شیراز باید ترکیبی از آموزش حرفه ای، فضای ایمن و امکانات کامل ورزشی را برای رشد مهارت های هنرجویان فراهم کند. چنین باشگاهی علاوه بر آموزش تکنیک های رزمی، بر اصول انضباط، تمرکز ذهنی و روحیه ورزشی نیز تاکید دارد.
مهمترین ویژگی های بهترین باشگاه تکواندو در شیراز
- مربیان دارای مدارک رسمی از فدراسیون تکواندو ایران
- آموزش اصولی و مرحله به مرحله فرم ها (پومسه) و مبارزه (کیوروگی)
- محیط ایمن، استاندارد و دارای کفپوش مخصوص تمرین
- برگزاری کلاس های ویژه برای بانوان، کودکان و نوجوانان
- رعایت کامل بهداشت و ایمنی در سالن تمرین
- استفاده از تجهیزات حرفه ای مانند پد، زره و محافظ
- برنامه های تمرینی منظم برای ارتقا کمربند
- برگزاری مسابقات داخلی و اعزام هنرجویان به رقابت های رسمی
- موقعیت مکانی مناسب با دسترسی آسان در نقاط مختلف شهر
- فضای انگیزشی و دوستانه برای رشد مهارت های جسمی و ذهنی
اگر تجربه حضور در یکی از باشگاه های تکواندو شیراز را دارید، نظر شما درباره کیفیت آموزش و محیط تمرین چیست؟
هزینه باشگاه تکواندو در شیراز (سال 1404)
هزینه کلاس های تکواندو در شیراز در سال 1404 بسته به سطح مربی، امکانات و نوع کلاس متفاوت است. بهطور میانگین، هزینه هر جلسه بین ۱۰۰ تا ۲۰۰ هزار تومان است. پکیج های ماهانه (۱۰ جلسه) معمولا بین ۱ تا ۲ میلیون تومان متغیرند. برای دوره های حرفه ای یا خصوصی، هزینه ها کمی بیشتر خواهد بود.
برای دریافت قیمت دقیق خدمات کلیک کنید.
جمع بندی نهایی و نکات پایانی
باشگاه تکواندو در شیراز انتخابی عالی برای کسانی است که به دنبال ورزش رزمی، تمرکز ذهنی و تناسب اندام هستند. تکواندو نه تنها موجب تقویت جسم و روح میشود، بلکه نظم، احترام و اعتماد به نفس را در افراد پرورش میدهد.
وبسایت کارشد؛ بانک مشاغل شیراز، در سال 1404 لیستی از بهترین باشگاه های تکواندو شیراز را گردآوری کرده تا مسیر انتخاب برای شما ساده تر شود. با بررسی خدمات، موقعیت مکانی و نظر کاربران، میتوانید بهترین باشگاه را انتخاب کنید و تمرینات خود را با انرژی آغاز نمایید.
سوالات متداول کاربران
بله، تکواندو یکی از ورزش های مناسب برای بانوان است. این رشته علاوه بر تناسب اندام، مهارت های دفاع شخصی را نیز تقویت میکند.
بله، کودکان از سن ۵ سالگی میتوانند تمرینات سبک و متناسب با سن خود را در کلاس های مخصوص کودکان آغاز کنند.
تکواندو بیشتر بر ضربات پا تمرکز دارد، در حالیکه کاراته ترکیبی از حرکات دست و پا است و سبک متفاوتی در مبارزه دارد.